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韓国ジャージャー麺の作り方@75c全店舗

こんにちは♪

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c 

hwang(ファン)です。

 

 

今日は本当に簡単に私が好きな韓国ジャージャー麺の作り方を紹介しようと思います。

 

とても食べたいのに売っている店が多くなくて作って食べ始めました。

それでは甘辛いジャージャー麺の作り方を紹介します。 

 

まず準備する物!

 

(二人前用)

ブロック豚バラ肉 250g、玉ねぎ一個、オリーブオイルや食用油、片栗粉 1スプーン、水 400ml 、砂糖スプーン1杯、チキンストック1杯、

韓国のチュンジャン下矢印


 

 

 

準備した物は終わり!!

 

簡単に作るのでこのようにだけ入れますが、じゃがいもが好きならじゃがいもも入れるといいです。

 

まず 玉ねぎ,豚肉をさいの目切りにします。

 

油をフライパンに塗り、豚肉を焼いてください。

 

適度に煮えたらたまねぎを入れて一緒に炒めてたまねぎの色が少し透明になったら、

 

韓国のチュンジャンをスプーン2杯入れて よく混ぜて炒めてください。

 

 玉ねぎと肉が黒くなったら、砂糖スプーン1杯、チキンストック1杯、400mlの水を加えてかき混ぜます.

 

最後に片栗粉を水でよく溶いて少しずつ入れ、カレーのようにとろりとさせてください。

 

それじゃおしまい!!

 

 

 

 

 

 

 

私のように目玉焼きやきゅうりを千切りにして食べるともっといいです。

 

 

 

 

 

それではおいしく作って食べてください!!!

 

いつか機会があればスタジオで作って一緒に食べましょう!!!

 

あ、そうだ!

 

9月限定のお得なイベントはこちらへ

 

 

 


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75cならではのオンラインピラティスレッスン@pilates@75c全店舗

こんにちは♪

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c 

marikoです。

 

オンラインピラティスレッスンも

6月からスタートして

早くも4ヶ月目に入りました!

 

いつも参加して頂く皆さまは

75cのお客様ならでは^^

ベビちゃんのお世話をしているママさんが

多いようです♪

 

レッスン前の待機時間は

ベビちゃんと参加されるママさんの

ご様子が伺える、私にとっての

癒しの時間だったりします❤︎

 

このコロナ禍の状況の中で

オンラインのレッスンを提供している

会社や団体は少なくありません。

 

そんな中で

75cならではの

そしてベビちゃんをお側に置いて

レッスンをしたいママさんが

快適で無理なく続けられるような、

おまけに産後の気になる

身体のお悩みまで解消できるような

 

そんな事をイメージしながら

毎月のレッスンテーマを考えて

レッスンの内容を組み立てています^^

 

今月から

1ヶ月コースと6ヶ月コースには

選べる特典をご用意しているのですが

ほとんどのお客様は

youtubeでの見逃し配信を

ご希望されています。

 

その理由は

やはりベビちゃんが側にいて

1時間のレッスン全てを

こなせなかったとしても

おうちでレッスンの振り返りができるから、

というものでした♡

 

1時間のレッスンの構成は

最初の15分間はウォーミングアップ。

筋肉をほぐしたり、骨の位置を確認して

呼吸の練習やこれからの動きを最大限に

生かすための身体を起動させるスイッチに

なるようなストレッチを行います。

 

その後の40分間は

ピラティスの本格的なレッスンへ突入です。

その月のテーマに沿った

効果的なピラティスの動きを

ポジションを変えながら

流れるように動いていくので

気がついたら40分という時間は

あっという間なんです!

 

そして最後は

75cオンラインピラティスレッスンの

代名詞とも言える

『kpopでのフローピラティス』

1曲3分間くらいのkpopソングに合わせて

今日の動きの復習を兼ねて

音にのせて楽しく動いていきます♪

 

ちなみに今月の曲は

BTSの『STAY GOLD』です☆

 

そして前回のレッスンの

私のおすすめポジションは、

『サイドポジション』

その名の通り、

まずは身体の右側を下にして

マットに対して骨盤を垂直に立てて

いくつかの動きを行っていきます♪

一連の動作が終わったら

今度は左側を下にして同じ動きを^^

続きはこちらから…

https://ameblo.jp/75c/entry-12625349708.html


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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素敵なバースデープレゼント@About 75c@75c全店舗

こんにちは♪

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c 

marikoです。

 

私事ですが…

先日数十回目のバースデーでしたw

いくつになってもお誕生日がうれしいのは、

年をとることでは決してなくて

周りの大切な人たちが

自分の生まれた日を覚えていてくれて

気持ちを伝えてくれること、

なんですよね♡

 

その日出勤していたスタッフたちから

こんなかわいい動画が届きましたよ☆

最初のメッセージの部分をちょこっとだけ

紹介しちゃいますね!

動画を含む続きはこちらから…♡

https://ameblo.jp/75c/entry-12623672034.html


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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インナーマッスルが大事!@pilates@75c全店舗

こんにちは♪

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c 

marikoです。

 

今日はピラティスを語るうえで

大切なもの、

一番は骨ですが、その骨に

一番近いところにある筋肉、

インナーマッスルについて

お話したいと思います^^

 

皆さん、一度は耳にしたこと

あるのではないでしょうか?

「インナーマッスル=深層筋」

まさに字の通り、

身体の一番深いところにある筋肉です!

 

今月のレッスンテーマにも登場するワード、

腸腰筋を緩めて腹筋群(内腹斜筋、腹横筋)=インナーマッスルを鍛える

まさにこれですね!

 

レッスンの最中も

その瞬間にフォーカスしている

骨や筋肉について

イメージしてもらえるように

エクササイズの時には

常に説明するようにしています♪

 

ピラティスは

出来る出来ないということよりも

イメージすることが大切で、

イメージしながら行う場合と

イメージせずに適当に表面上だけ

エクササイズの形だけをマネするのとでは

効果が全然違ってくるんです!

 

腸腰筋については、

以前もレッスンテーマに

取り上げたことがあるくらい

私にとって重要だな、と考えている

インナーマッスルの一つ。

 

上半身と下半身を繋ぐ大切な筋肉で、

血行促進や下腹の脂肪燃焼に

効果があると言われているんです!

この筋肉を適度に緩めて

働かせやすい状態にしてあげたいんです^^

 

どこにあるのかイメージしやすくするため、

私が学校で学んでいた時に愛読していた

教科書代わりの書籍からちょこっと拝借♪

※プロが教える筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典より

今月のテーマ、

「内臓を正しい位置に戻す」うえで

とても重要な役割を果たしてくれる

筋肉と言えるでしょう!

 

続きはこちらから…♡

https://ameblo.jp/75c/entry-12621843231.html

 


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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hwang~vol.3@私と75c@75c全店舗

こんにちは

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c

hwang(ファン)です。

 

 

ふと子どもの頃を思い出します。

 

私は子供の頃、写真を撮られるのがよほど嫌だったようです。

 

アルバムを見ても、私の子供時代の写真はあまり多くありません。

 

 

 

私には姉が二人います。

 

私に化粧をしてピンとゴムで短い髪を固定して遊ぶのが好きだったお姉さんたち。

 

その時期にだけ見られるいたずらっぽい表情と、

純粋な笑いをおぼろげな記憶だけで心に留めている。

 

あの時、その時期を、写真に残さなかったことが本当に残念です。

 

 

 

写真はその時の感情、姿を記録して収めると思います。

 

昔の面影を回想して記憶して、その時の感情を改めて感じることができるというのは、すごいことだと思います。

 

私も、皆さんの大切な時間を写真に収めることができる日が

一日も早く来るのを待っています。

 

 

これからよろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

 


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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hwang~vol.2@私と75c@75c全店舗

こんにちは

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c

hwang(ファン)です。

 

 

写真を始めて、いつもカメラを持ち歩いて

 

町の風景や空、雲、人を撮るのがとても楽しい時代がありました。

 

韓国で広告写真を始めていつも忙しく仕事をしながら生きている時に、

ふと写真を撮ることが無意味だと感じることがありました。

 

工場のように同じものだけを作るという感じ…

 

 

マンネリズムに陥っている時、誰かが私に

 

[あなたの写真が大好き。あなたの写真には感情が入ってるみたい。]

 

と話してくれた人がいました。

 

 

 

その言葉に再び初心に返って誓いました。

 

私がなぜ写真が好きで始めるようになったのか反芻しながら力を出して飛び上がろう!!

 

 

そうやって走って来たら、誰かが私に知らない事実を一つ教えてくれました。

 

写真を撮る時、カメラに隠れている顔にいつも笑みが広がっていることを…

 

 

 

ここ75cでもいつも感謝の気持ちで微笑みを浮かべながら待っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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hwang~vol.1@私と75c@75c全店舗

こんにちは、

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c

hwang(ファン)です。

 

8月から75cで一緒に働くことになった、ファン·チョルホと申します。

 

 

まず、私について紹介しようと思います。

 

私は韓国で生まれた韓国人です。

 

 

高校3年生の時フォトグラファーの夢をもって今ここまで走って来ました。

 

大学に入学する前にフォトグラファーの現場業務を知りたくて、アルバイトで広告スタジオに入社し現場で勉強をしながら実務について少し知ることができ、大学入学と共にフォトグラファーとしての準備をしました。

 

大学は広告編集メディア科で、広告に関する教育と広告媒体、メディアに関する編集能力および写真理論と撮影について勉強しました。

大学に通いながら写真の現像、フィルムを現像する所でアルバイトをしながら写真に関連した仕事を探し回りました。

 

韓国はほとんどの男が軍隊に入るため、大学1年を終えて軍隊に入隊し、2年2ヶ月の軍生活を終えて、大学に復学して証明写真専門店のフォトグラチャーで初めて仕事をするようになり、大学卒業とともに広告スタジオでアシスタントの仕事を始めるようになりました。

 

 

広告スタジオで仕事をしながら光に関してたくさん勉強してその後いくつかの雑誌の撮影を任されて少しずつメインフォトグラファーとして立つようになりました。

 

インテリア、ファッション、モノ、人物、ビューティー撮影など、多くの撮影を経て、私だけの写真ノウハウと光に対する感性を持つようになったと思います。

 

 

数年後、ファッションを主にする広告スタジオに入って仕事をしている時ワーキングホリデービザで日本に行くという話を聞いて「私も一度書類申請をしてみようか?」と思って申請をしていきなり合格。

ワーキングホリデービザで日本に来ることになったが、何の準備もせず、ひらがなも知らずに来て私ができることは韓国食堂の食器洗いをすることだけでした。

 

10日間くらい働いたけど、私が好きで上手くできる写真の仕事がしたいと思って韓国留学生コミュニティの方で何年も前から求人広告を出したスタジオに全部電話とメールで履歴書を送って待ってたんだけど一箇所から連絡が来てそのスタジオで7年半ほど働いたが、今度のコロナの事態で会社の事情で他の仕事を探している途中、75cの募集広告を見てその案の内容に「楽しく仕事がしたい、自分の作ったものを、ずっと大切にしていきたいなど、好きなこと、得意なこと、それから自分をしっかり見つめて仕事を通して成長していきたいと思う方」 と書いてあって、この会社でぜひ働きたいと思っていました。

 

そしてNami社長との面接をしていろんな話を交わしながらもっと一緒に仕事をしたくなって、とても嬉しく、一緒に仕事をすることになりました。

 

今までの環境とは違うけど75cの一員として、幸せな時間を写した写真を差し上げられるように努力します。

 

 

 

 


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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chammy~vol.3@私と75c@恵比寿5番館

こんにちは♪

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c

Chammyです。

 

 

 

今日は"オシャレ"というキーワードで

 

お話したく思います。

 

 

 

 

女の子は子供の頃に

 

母親の真似をしてリップをアーティスティックに

 

付けた思い出はないでしょうか?

 

 

真っ赤なリップや

 

桃色のチーク、、、

 

 

子供ならメイクをしなくても

 

既に持っているものだったりもしますが

 

 

憧れるのは

 

 

美しさやオシャレ

 

 

だと思っています。

 

 

自分が持っていないモノへの憧れは

とても強いと思います。

 

 

遅かれ早かれ

 

 

女の子も男の子も自分の

 

オシャレに目覚める時があると思います。

 

 

 

そんな時に私は75cに来て欲しいなと

 

思います。

 

 

 

私が75cに入ったきっかけも

 

75cがオシャレだったからです。

 

 

blogの中の先輩達はとても輝いていて

 

オシャレでセンスが良く

 

 

 

こんな所で働けたら

私もオシャレになるんじゃないかと

思いました。

 

 

私は前職が堅いお仕事だったので

オシャレして通勤に憧れていました。

 

自分の好きな洋服を着る幸せは

かけがいのない楽しさです。

 

 

いつか75cに来て下さる

キッズたちもこの楽しさを

是非、75cのスタジオで感じいただきたいです。

 


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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chammy~vol.2@私と75c@恵比寿5番館

こんにちは♪

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c

Chammy です。

 

 

前回は75cの出会いでしたが

 

今回は私の"好き"をお話したく思います。

 

 

 

私は海が好きです。

 

 

それは幼いころに

 

良く遊びに行った所だからかも知れません

 

 

海は楽しいだけじゃなくて

 

怖い所という思い出もあります。

 

 

 

 

 

溺れかけた時もありましたが

 

嫌いになることはありませんでした

 

 

 

 

子供の頃は少し病弱で

 

普通の生活が難しい時もあったのですが

 

 

時々、海で過ごす時間を作っていました。

 

 

 

 

元気になった時は

 

海のある場所に旅行に行ったり

 

海の近くに住もうとしました!

 

 

 

物件を見ては

ここは海から近い!

とか

ここは屋外シャワーが付いてる!

と、楽しんでいました。

 

でも海の近くでの生活は

叶いませんでした。

 

 

でも将来は海の近くで暮らし

 

 

写真を撮る生活がしたく思ってます。

 

 

 

小さい頃から心の拠り所で

 

色んな体験をくれた場所に

 

また、時々行きたいと思います。

 

 

 

 


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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chammy~vol.1@私と75c@恵比寿5番館

 

こんにちは♪

 

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c

asamiです。

 

先輩達には

 

“ちゃみ(chammy)”と呼ばれています。

 

嬉しいことに8月から一緒に働かせてもらっています。

 

 

コロナの影響で仕事探しが

 

難しい中で

 

75cのnami社長に出会えたのは

 

 

本当に嬉しいチャンスでした。

 

 

 

前々から写真に

 

携わる仕事に就きたかった私にとって

 

このチャンスは驚きもあり

 

コロナ渦の光に感じました。

 

 

まだまだ働きだして日が浅いのですが

 

先輩たちは優しく頼りがいがあります

 

 

それこそ私の方がお姉さんなのに頼ってしまいます

 

wakakoさんはおおらかに包み込む安心感

 

tsugumiさんはしっかりとした長女の様な眼差し

 

kuraraさんはセンスが光る素敵な理解力

 

rieさんは周りへの配慮を忘れない気遣い者

 

azusaさんは柔軟な姿勢を忘れない大人

 

 

 

最後に

 

 

nami社長は理解とセンスを兼ね揃えた大人な女性

 

 

私も社長や先輩を見習い

 

自分の個性を磨きたく思います。

 

 

 


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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