2020.11.23 クラシカルピラティスとコンテンポラリーピラティス@Pilates@75c全店舗 2020.11.23
こんにちは♪
恵比寿のハウススタジオphotostyling75c
marikoです。
皆さま、ピラティスには
様々なタイプがあるのをご存知でしょうか?
以前のブログでも
というテーマで書かせてもらいました^^
大きく分けると
ピラティスを考案された
ジョセフ・ピラティス氏の時代のものを
彼の教えを忠実にそのまま行う形のものを
「クラシカル(パワー)ピラティス」
そして
時代に合わせて変化させたり
進化させた形で行うものを
「コンテンポラリーピラティス」
と大きく2つに解釈されているようです。
まさに「いろいろなピラティス」とは
コンテンポラリーに
カテゴライズされるというわけです!
続きはコチラから…
https://ameblo.jp/75c/entry-12639125785.html
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