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クラシカルピラティスとコンテンポラリーピラティス@Pilates@75c全店舗

こんにちは♪

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c 

marikoです。

 

皆さま、ピラティスには

様々なタイプがあるのをご存知でしょうか?

以前のブログでも

「いろいろなピラティスを体験してみよう♪」

というテーマで書かせてもらいました^^

 

大きく分けると

ピラティスを考案された

ジョセフ・ピラティス氏の時代のものを

彼の教えを忠実にそのまま行う形のものを

「クラシカル(パワー)ピラティス」

そして

時代に合わせて変化させたり

進化させた形で行うものを

「コンテンポラリーピラティス」

と大きく2つに解釈されているようです。

 

まさに「いろいろなピラティス」とは

コンテンポラリーに

カテゴライズされるというわけです!

続きはコチラから…

https://ameblo.jp/75c/entry-12639125785.html


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