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猫背矯正中~pirates~@75c全店舗

こんにちは♪

恵比寿のハウススタジオphotostyling75c 

tsugumiです^^

 

今回のテーマは…ピラティス!

 

私が初めてピラティスに出会ったのは

nami社長と同じ、湯布院でした。

 

出張で長期間湯布院に滞在していた時に

向こうに住んでいる社長の妹の妙子さんが通っている

ピラティスについて行ったのがきっかけ。

 

そこの先生は、私を見ただけで

「つぐみちゃん、若いのにそれじゃいかんよ~!」

って優しいながらもスパルタ指導!笑

 

でもその分、初めてのピラティスは

身体がすごくスッキリして感動ものだったのを覚えています…!

 

そしてスッキリに感動した私は帰ってからも

ポールを購入して自力ピラティス笑

 

でも自力には限界があるし、正しいかも分からない…

とはいえ、通うには高いし、どこに行っていいかも分からない…

 

 

そんな私の救世主は、marikoさんでしたっ☆彡

 

 

私同様、ピラティスにハマっていたスタッフたちと、

お客様ともでたらいいね!という案のため、

marikoさんがインストラクターの資格を取ってくれたんです…♡

 

それからは開催日が待ち遠しく、

受けるたびに体がスッキリ!

 

もともと、肩こり・腰痛・猫背…なんかで

悩みが多かったんですが、

ピラティスをやるようになってからは

それも少しずつ改善されるし、

「あ、今猫背だな」って気づいたら姿勢を正すようになりました^^

 

そうゆう意識の変化ってすごい大事ですよねっ!

 

 

今はコロナの影響でお休みしていますが、

また再開したら一緒にピラティスやりましょう(^_-)-☆

 

皆さんとできるのを楽しみにしてますねっ

 

 


@75c Fille&Garçon KIMONO MOI CASA

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